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Avec les exercices rapides et amusants de ce programme, vous commencerez à tonifier votre corps aux bons endroits, de sorte que lorsque vous perdrez du gras, lorsque vous vous regarderez dans le miroir votre corps sera ferme, sculpté et tonique. Le programme "Fit Five" utilise des entraînements ciblés spéciaux qui visent à tonifier vos abdos et vos muscles du haut du corps, à raffermir vos bras et à travailler vos fessiers - vous savez, tous ces endroits que tout le monde veut vraiment travailler ! Ajoutez ceci à votre commande aujourd'hui pour accélérer vos résultats !
36 entraînements rapides et amusants « à faire n'importe où » conçus pour brûler un maximum de graisse en un minimum de temps !
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Ce programme d'entraînement est pour TOUS ! Même si vous n'avez pas fait de sport depuis des années, des décennies... ou JAMAIS, ça va.
Les entraînements durent 5, 10, 15 ou 20 minutes, et c'est tout. Vous pouvez terminer votre entraînement en moins de temps qu'il ne vous en faudrait pour vous rendre à une salle de sport.
Il se décompose en 3 phases... débutant, intermédiaire et avancé. Quel que soit votre niveau, vous pouvez progresser dès que vous êtes prêt
Comprend également un guide d'exercices qui contient variations plus faciles/plus difficiles de chaque mouvement afin que vous ayez toujours des options.
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